Малина Комитска Айенгар йога · Плевен

Практики

В студиото или у дома.
Практиката остава лична.

Избери формат, който пасва на ежедневието ти, без да губиш вниманието към детайла.

Йога студио с постелки за групова практика

Формати

Два начина да се включиш.
Един и същ подход.

И в студио, и онлайн практиката се води с ясни насоки и варианти според нивото.

01

Практика в студио

Малка група, помощни средства на място и възможност за прецизни корекции.

  • Плевен
  • Подходящо за различни нива
  • Работа с професионални помощни средства
Запиши се ↘
02

Онлайн практика

Включваш се от дома си и получаваш водена практика в реално време.

  • Нужна е собствена постелка
  • Вторник и събота
  • Удобно за практика от разстояние
Избери онлайн час ↘

Занятия на живо

Седмичен
ритъм.

Вторник18:30до 19:30Онлайн / според организацията
Събота13:00до 15:00По-дълга практика
Участници в йога практика в студио

Какво да очакваш

Спокойна атмосфера.
Ясни насоки.

Не е нужно да знаеш имената на позите или да имаш опит. Важно е да споделиш, ако имаш конкретен дискомфорт или ограничение, за да се избере подходящ вариант.

При медицински състояния практиката не замества лекарска консултация или лечение.